Snabbfärs

En färs som går snabbt att göra när såväl ungar som magar skriker och knorrar ;)

5 dl sojabönor
0,5 dl havregrädde
0,5 dl havremjölk
1 matsked Ajvar Relish
1 msk bovetemjöl - Rörs i efterhand
Paprikakrydda
Soya

Rör ihop i stekpanna och häll slutligen över 1 msk linfröolja